Trouvez la paix pendant l’incertitude pandémique avec le Kundalini Yoga et la méditation – En Bonne Santé

Par Shanti Kaur Khalsa La pandémie COVID-19 a rendu le monde beaucoup plus incertain. Cela a eu un impact sur notre travail et nos finances, nos relations et, bien sûr, notre santé physique et mentale. Trouver le sentiment de sécurité dont nous rêvons tous est presque impossible, ce qui conduit au stress, à l’anxiété et … Lire la suite

Comment prendre soin de votre santé mentale

La santé mentale joue un rôle essentiel dans la réalisation des objectifs de développement mondial, comme le montre l’inclusion de la santé mentale dans les objectifs de développement durable. Les personnes souffrant de graves problèmes de santé mentale meurent prématurément des suites de problèmes physiques évitables. L’écart entre les personnes ayant besoin de soins et … Lire la suite

J’ai essayé l’huile de CBD pendant 30 jours. Voici ce que je ressens

Il y a de fortes chances que vous ayez entendu parler du CBD; c’est difficile de ne pas le faire. Il semble que vous ne pouvez pas entrer dans un magasin d’aliments naturels ou même un spa sans voir du CBD à vendre. Il est si recherché ces jours-ci que son déménagement a dépassé le … Lire la suite

Ne soyez pas un cycliste de souhaits! Comment bien recycler

Vous voulez faire votre part pour protéger l’environnement, alors vous essayez de recycler ce que vous pouvez. Votre cœur est au bon endroit, mais si vous ne faites pas attention, vous pouvez faire du «cyclisme des souhaits», ce qui fait plus de mal que de bien. Dans cet article, nous expliquons comment vous assurer que … Lire la suite

4 remèdes naturels pour traiter le psoriasis

Le psoriasis est une affection cutanée grave causée par le remplacement des cellules cutanées plus rapidement qu’elles ne le devraient. Cela conduit à une éruption cutanée rouge très irritante et peut affecter de nombreuses parties différentes du corps. Dans certains cas, il est temporaire et les symptômes s’estompent d’eux-mêmes sans traitement. Cependant, beaucoup de gens … Lire la suite